健康宣教走进北京儿童医院：我院举办第九十三期社区健康教育活动
2014-03-29

      

肾脏，被认为是人的第二个“心脏”，肩负着清除体内各种代谢垃圾的重任，而现在由于忙碌的工作很多人都忽视了对肾脏的保护。为了规范大家对于肾脏疾病的认识和诊疗流程，北京大学人民医院社区健康宣教活动于2014年3月28日走进北京儿童医院，由肾内科隋准副主任医师担任主讲，为儿童医院的职工做《保护我们的肾脏》健康讲座。

本次活动主要面向儿童医院的医务人员，共有约70人参与本次讲座隋医师先介绍了慢性肾脏病的流行病学现状，并且指出糖尿病肾病和高血压肾病是慢性肾脏病中最主要的两种疾病。随后分别重点介绍了糖尿病肾病和高血压肾病的临床症状、发展过程和分期、危害、治疗方案、用药选择等方面的知识。讲解过程中隋医师结合生活和临床实例，深深吸引了各位听众，给听众留下了深刻的印象。听完隋医师讲座后，大家纷纷提出自己的困惑，现场咨询、讨论气氛浓厚，听众指出本次活动受益匪浅，且高度评价北京大学人民医院举办的健康教育活动。本次讲座圆满结束，通过讲座，听众们基本掌握了慢性肾脏疾病的应对策略。

      

北京大学人民医院与北京儿童医院建立了长期合作的关系，将开展系列健康教育讲座，旨在传播健康知识，拓展志愿服务，以医疗卫生服务共同体为平台，让更多人得到专业医学保健知识的普及和北京大学人民医院志愿者服务的关爱。

附：健康知识
       1. 糖尿病肾病患者的血糖控制
       强化控制血糖可预防糖尿病肾病，延缓已有肾脏疾病进展。糖尿病肾病患者应尽早使用胰岛素；肾功能不全时宜选用短效胰岛素
       2. 糖尿病肾病患者的血压控制
       多数糖尿病肾病患者有高血压，控制高血压可延缓肾脏疾病的进展。可通过适当限盐、服用降压药物等方法控制。
       3. 糖尿病肾病患者的血脂控制
       血脂紊乱会增加心血管疾病的风险，通过低脂饮食，多吃含不饱和脂肪酸的食物、应用降脂药物等方法进行控制。
       4. 糖尿病肾病患者的自我行为管理
       糖尿病肾病患者要改变生活方式，要“管住嘴，迈开腿”，戒烟、戒酒并适当运动。  

     

（医疗卫生服务共同体协管中心、医务社会工作暨志愿者服务工作部翟瑶）