如今很多人由于肥胖或下颌后缩，出现了白天嗜睡、头晕乏力，夜间打鼾，呼吸暂停的问题。针对这些问题，北京大学人民医院医务社会工作暨志愿服务工作部邀请了我院睡眠中心董霄松主任医师进行了“睡眠呼吸暂停低通气综合征”的健康讲座，为北京儿童医院的职工普及相关知识。

2016年1月15日下午2点健康讲座开始。首先，董老师介绍睡眠呼吸暂停低通气综合征是指每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。出现睡眠呼吸暂停低通气综合征的原因是上呼吸道特别是鼻、咽部位狭窄的病理基础，如肥胖、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、腭垂过长过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍和小颌畸形等。最常见的症状就是白天嗜睡。严重的睡眠呼吸暂停低通气综合征还会引起高血压等其他全身其他疾病。针对性的治疗有：一、一般治疗：控制体重，侧位睡眠。二、药物治疗：效果不肯定。三、器械治疗：（1）呼吸机（2）口器。四、手术治疗：鼻息肉切除、腭垂软腭咽成形术等。

讲座结束后，30余位听众给予热烈掌声，董霄松老师详细的讲解吸引不少粉丝咨询，并相约门诊就诊，董老师耐心解答了大家提出的问题并给出了建议。

至此，北京大学人民医院社区健康教育志愿服务系列讲座已成功举办了一百五十六期。以后医院还会继续举办更多更好的健康教育讲座，给大家带去更多健康知识和温暖人心的服务。

医疗卫生服务共同体协管中心、医务社会工作暨志愿服务工作部

撰稿志愿者：梁舒婷

2016年1月15日