睡眠疾病涵盖“睡不着、睡不醒、睡不好”三大类90多种，可以对人类健康造成多方面的危害，不仅造成记忆力减退、免疫力削弱、精神不振，还可能导致心理精神问题、增加安全风险等。所以，找到有效的方法，不断提升睡眠疾病的诊治水平，一直是睡眠医疗行业人员不断努力和追求的目标。

北京大学人民医院呼吸睡眠医学科作为国内睡眠学科的示范单位，致力于发展可以诊疗各种睡眠疾病的“大睡眠” 诊疗体系，建立多学科协作的国际化睡眠医学中心，具有良好的国际合作基础。

2024年9月5日和9月11日，呼吸睡眠医学科分别邀请在失眠和异态睡眠的研究和治疗方面具有卓越贡献的世界睡眠领域著名专家Charles M. Morin教授和Birgit Högl教授来院进行学术交流活动。

Charles M. Morin教授是加拿大拉瓦尔大学精神心理学教授、睡眠研究中心主任，曾任世界睡眠学会主席和加拿大睡眠学会主席，是失眠认知行为治疗领域的领军人物，并参与国际DSM-5睡眠疾病诊断和治疗标准的制定。Birgit Högl教授是奥地利因斯布鲁克医科大学神经病学和睡眠医学中心主任，曾任世界睡眠学会主席和奥地利睡眠学会主席，并担任欧洲不宁腿综合征和快动眼睡眠行为障碍（RBD）联盟主席。

本次学术活动旨在探讨失眠和异态睡眠领域的前沿研究和应用，采用线上线下相结合的形式参与和互动交流，吸引了来自全国各地超过两千名睡眠医学领域的专家和学者。

失眠是最为常见的睡眠疾病，中国人超过15%的因慢性失眠而需要积极的医疗干预。Morin教授长期致力于失眠的认知行为疗法（CBT-i），该疗法通过系统性的非药物治疗，包括睡眠限制、认知改善、睡眠卫生管理等干预，是目前国际上公认的慢性失眠最有效的治疗手段。Morin教授对当前临床实践中实施CBT-i所面临的问题包括体系构建、团队培养、医患交流以及医保付费等方面进行深入分析。会后，他还参观了睡眠医学科，并利用半天时间，结合病例，示范了如何优化失眠的诊治流程、构建国际化的治疗体系提供了具体指导。最后，双方就人才培养达成合作共识。

Högl教授分享了快速眼动睡眠行为障碍（RBD）的研究成果，探讨了RBD诊断治疗中的技术问题及其与神经变性病之间的关系，她提出了“定量RBD”分析的概念，通过对不同部位的肌电信号进行分析，并采用不同的计分方式，将RBD患者分为不同类型。通过长期随访，确定哪些类型的RBD患者更容易进展为神经变性病。这一创新的方法为RBD是否进展为神经变性病提供了有力的证据，具有重要的临床意义，可以提前十年预测神经系统变性疾病包括帕金森病、多系统萎缩等的发生，是这些疾病的早期生理指标。

国内外睡眠同行的思想碰撞出学术的火花，线上线下参会人员都积极地与两位讲者进行了交流和讨论。与会者纷纷表示，通过此次会议，不仅促进了国际国内间的学术交流，也为睡眠医学诊疗的发展带来了新的启示和动力，深化了对睡眠障碍诊治的理解，并期待在未来的科研和实践中能够应用这些新的理念和方法。

睡眠对于维持人体健康、促进生理和心理的平衡至关重要。小小健康问题，可以产生严重后果。为此，作为国内为数不多的独立的专业学科，北京大学人民医院呼吸睡眠医学科为睡眠疾病的诊断和治疗提供专业系统的照护。目前科室配备完善的诊疗设施，能够更加准确和全面评估睡眠状况。针对失眠，形成了基于问卷和客观评价包括体动仪和多道生理记录仪等生理监测、褪黑素、铁代谢等生化检查和易感基因检测的诊断体系，以及包括认知行为疗法（CBTi）、生物反馈、经颅磁刺激和光疗、药物等精准干预治疗体系。根据患者不同的情况制订个体化的治疗方案，以期最大限度地提高治疗效果。而包括睡行症状、RBD等异态睡眠也是学科的特色诊疗项目。

呼吸睡眠医学科通过与国际知名专家的交流学习，增进了相互了解，将进一步提高科室的国际化水平，为进一步的合作奠定了基础。

（供稿：呼吸睡眠医学科  责编：钟艳宇）