了解真正的营养 把握自己的健康
2015年9月18日，应北京市疾病控制中心健康教育科邀请，北京大学人民医院临床营养科蔡晶晶营养医师，为房山区市政市容委员会带去了一场主题为“了解真正的营养 把握自己的健康”的健康讲座。
房山区市政市容委员会对此次讲座高度重视多位领导参与了讲座，现场吸引了房山区市政市容委的众多的职工参与。讲座开始后，蔡大夫首先介绍了什么是健康以及衡量健康常见的标准，让大家先对健康有了一个感性认识；随后蔡大夫详细讲解了合理膳食的意义以及膳食不合理可能引发的问题，让大家进一步意识到合理膳食的重要性，并重点介绍了中国居民平衡膳食宝塔(2007)的意义所在。最后，蔡大夫还特别对常见的几种慢性病——高血糖、高血压、高血尿酸、高血脂进行了营养方面的指导。讲座结束后，大家纷纷向蔡大夫咨询了自已身体所遇到的问题，蔡大夫不厌其烦的为大家一一做了耐心的解答及细致的膳食指导。
本次的健康教育讲座得到了房山区CDC健康教育科领导的充分肯定同时也得到了房山区市政市容委领导的称赞。在今后的工作中，北京大学人民医院临床营养科将继续做好健康教育工作，使更广泛的人群受益。
（供稿：临床营养科 吕净）
